内向者指南亡了一个在人的会议

如果你超过外向一个内向的,帕梅拉·威尔逊有五个技巧,将你需要像在命令外向下次帮你。

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take a deep breath and pretend to be an extrovert

今晚揭开序幕我们的权威造雨会议在科罗拉多州丹佛市,和我们很多人都吓坏了。

事情是这样的:我们是大多公司由内向型的

我们都介于上的“内向的规模”,从极度不适范围在社交场合,轻度的恐惧,轻微的关注进入一个拥挤的房间。

因此,像管理局造雨事件考验我们。 它给了我们一个机会练习外向,哪怕它只是一两天。

如果你的个性内向朝比外向型更为倾斜,我有五个技巧,将你需要像在命令外向下次帮你。

1.深呼吸

如果你是一个真正的性格内向,大型活动可以使你觉得你受到攻击。 你走进有很多人,噪音和活动的一个巨大的空间。 很难知道哪里去了第一位。

有在一次社交活动没有导航菜单。

之前,走进一个房间这样,采取了几个深呼吸。 而且我不是指门外,同时拜访。

我的意思是,你甚至离开你的空间去到事件之前。

花几分钟的安静的时刻,闭上眼睛,深呼吸,和中心自己。

活动结束后已经结束了,你可以回到这个安静的地方。 现在,想象自己享受的事件,结识新朋友,并面带微笑,大笑,有一个伟大的时间。

通过采取一些深呼吸,而你想象他们巩固在你的脑海这些图像。

然后打开车门,朝走活动 。 你准备好了。

2.想像他们一样害怕,你是

你已经采取了一些深呼吸,你已经显现一次成功的盛会。

但你还是会感到害怕。

在你进入事件,试想,每个人有一样害怕的你。 你的工作就是帮助他们安心。

那就对了! 而不注重自己和你的感觉, 专注于你的人见面 ,以及如何让他们感到舒服。

移动你的注意力从自己的路程,到别人会帮助你保持开放的经验。

着眼于让你在跟谁说话感觉很舒服会帮助你感觉有用的人。

并专注于别人会帮助你忘记你可能会觉得你的内心的恐惧。

3.微笑像你的意思是

当我在大学时,我曾经走出去的俱乐部和我的室友。

这对我来说是不舒服的深刻体验。 我不知道做什么,在俱乐部做,感到不安的整个时间。

我的室友,在另一方面? 她总是发现有人说话,总是结束了跳舞,似乎总是有她的生活时间。

一天晚上,道路上的一个新的俱乐部,我问她是怎么做到的。

她共享一个伟大的秘密我今天还在使用。 她说:

你必须走在那里相信你即将有一个伟大的时间。 微笑就像你相信这一点。 人们希望跟别人谁看起来他们是不亦乐乎。

你可能会感到由房间的大小和人数不知所措。

但是,如果你的笑容像有没有别的地方你宁愿是,人们会被吸引到你。 你知道它之前,你可能会开始为你看起来感觉一样快乐。

4.伸出第一

你可以在一个网络事件做的最糟糕的事情就是站在那里希望有人把你引向一个对话。

你必须忽略自己粘在墙上,或在茶点表悬停或酒吧像他们的安全毯的自然倾向。

相反,寻找的人谁不是积极参与的对话。

走了,坚持你的手,并介绍自己。

(最后一句话让你在汗水打出来,不是吗?)

但是,这人是太感谢你主动。

她会记得你。 有没有更好的办法让比带头,在一次社交活动介绍自己的影响。

因此,伸出那只手,说你的名字,并开始与一个新朋友交谈。

5.现在收集,后来播下种子

真正性格内向的人总会觉得电脑屏幕比一个活生生的人面前的背后更舒适。

这就是为什么我建议这个最后的技巧:收集卡片,并跟进在线。

当你亲自见面,找到一个方法来交换联系方式,无论是名片或文字的人的电话。

一旦你在安静的地方,你把为前一天晚上已经回来了,花点时间记下你的联系信息,你拿了人们记住任何细节。

一旦你回到家里,给他们一个快速的电子邮件,让他们知道你喜欢迎接他们。

通过计算机跟进将允许你建立网上技术您的舒适区域内的真正关系,你可以轻松地留在一段时间内与他们接触的下一个步骤。

实践外向? 是。

由于性格内向,你可能会觉得,修炼上面的提示将帮助你的外观和行为像一个真正的外向。

任何人都可以在一两天做。

和回报是值得的:新的连接,新朋友和新的机会等待着。

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